Κατά την πρώτη συνεδρίαση γίνονται τα ακόλουθα:

• Μέτρηση λίπους
• Μέτρηση πόντων
• Καρδιογράφημα (από γιατρό)
• Μέτρηση βασικού μεταβολισμού Breezing 
• Prime Age DNA Program®
• Τεστ τροφικής δυσανεξίας
• Αξιολόγηση αιματολογικών εξετάσεων και επιλογή πρωτοκόλλων που βασίζονται σε αυτές
• Επεξήγηση των αποτελεσμάτων της λιποαναρρόφησης και επιλογή πρωτοκόλλων σύμφωνα με αυτά

Η φιλοσοφία πίσω από αυτή τη διατροφή είναι ότι οι ασθένειες που απασχολούν τους περισσότερους ανθρώπους δεν σχετίζονται απλώς με τη διατροφή τους, αλλά περισσότερο με τον τρόπο ζωής τους.

Η SYMMETRIA PRO-GI® Diet αποτελεί έναν συνδυασμό διατροφής χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη και επαρκούς πρωτεϊνικής πρόσληψης, ενώ παράλληλα εφοδιάζει τον οργανισμό με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την ιδανική λειτουργία του μεταβολισμού. Ένας από τους βασικούς στόχους του συγκεκριμένου διατροφικού πρωτοκόλλου είναι η επαρκής πρόσληψη ισχυρών αντιοξειδωτικών, όπως λυκοπένιο, βιταμίνες E, C και Α, σελήνιο, ανθοκυανιδίνες, κουρκουμίνη, κατεχίνες και άλλες πολυφαινόλες. Εκτός από τα αντιοξειδωτικά, αυτός ο τρόπος διατροφής θα σας εφοδιάσει και με θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στην αποβολή τοξινών, όπως είναι τα βαρέα μέταλλα ή οι ατμοσφαιρικοί ρύποι. Στο πλαίσιο της SYMMETRIA PRO-GI® Diet συναντάει κανείς πολλές παραδοσιακές συνταγές από τη μεσογειακή κουζίνα, που αποτελεί ίσως την πιο υγιεινή διατροφή στον κόσμο.

Πιστεύουμε ότι οι διατροφικές συνήθειες δεν εξαρτώνται απόλυτα από συγκεκριμένα προγράμματα διατροφής ή συστατικά. Για το λόγο αυτό η SYMMETRIA PRO-GI® Diet βασίζεται και στην ώρα κατανάλωσης των τροφίμων, με στόχο την καλύτερη ρύθμιση του μεταβολισμού, τη μειωμένη επιθυμία για γλυκά και γενικά τη βελτίωση της διάθεσης. Το αποτέλεσμα είναι ότι η εφαρμογή μίας ισορροπημένης διατροφής γίνεται τρόπος ζωής, εξασφαλίζοντας τόσο τη σωστή ρύθμιση του σωματικού βάρους, όσο και τη δημιουργία ενός γενικότερου αισθήματος ευεξίας, που οδηγούν σε καλή υγεία. 

Για την αρτιότερη εφαρμογή του πρωτοκόλλου, συνεργαστήκαμε με τις εταιρείες Fitness Meals, ProLon® και Eurodiet, ώστε να επιτύχετε τους στόχους σας, μέσω εξατομικευμένων γευμάτων που επιλέγονται από τον διατροφολόγο μας, τα οποία παραδίδονται όπου κι αν βρίσκεστε.