BLOG

Παρόλο που για χρόνια είναι γνωστό στους κύκλους των επιδημιολόγων ότι οι οπτιμιστές έχουν αυξημένο προσδόκιμο ζωής σε σχέση με τους πεσιμιστές, δεν είχε αποδοθεί ποτέ κάποιο σαφές φυσιολογικό πλεονέκτημα στο ψυχοκοινωνικό αυτό χαρακτηριστικό που φέρουν ορισμένοι άνθρωποι.

Ένας πιθανός μηχανισμός που είχε περιγραφεί παλαιότερα, ανέφερε πως άτομα με μια πιο οπτιμιστική συμπεριφορά, έχουν πιθανώς καλύτερες /μεγαλύτερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν ένα πιθανό πρόβλημα υγείας που θα μπορούσε να προκύψει σε κάποια φάση της ζωής τους. Για παράδειγμα, ακόμα και στην περίπτωση της παχυσαρκίας, μια οπτιμιστική οπτική θα μπορούσε να οδηγήσει το άτομο στο να ξεκινήσει την παρέμβασή του, σκεπτόμενος τα μακροπρόθεσμα θετικά οφέλη που μπορεί να αποφέρει στον οργανισμό του μια τέτοια αλλαγή. 

Μια πρόσφατη μελέτη του Boston University School of Medicine, δείχνει πως δεν είναι μόνο τα παρελκόμενα μιας οπτιμιστικής συμπεριφοράς που σχετίζεται με τη μακροζωία, αλλά ο οπτιμισμός αυτός καθ' αυτός που περιγράφεται ως "υγιές"’ χαρακτηριστικό.

Στην παραπάνω έρευνα φάνηκε πως το 25% των πιο αισιόδοξων γυναικών έζησαν 19 % περισσότερο από τις 25% των λιγότερο αισιόδοξων γυναικών. Όταν οι ερευνητές μάλιστα αφαίρεσαν την επίδραση της υγείας, τότε ο επιπολασμός άλλαξε από το 19% στο 15%.

Οι ερευνητές συνοψίζοντας αναφέρουν πως η μελέτη αυτή έχει ισχυρή σημασία για τη δημόσια υγεία, διότι υποδηλώνει ότι η αισιοδοξία είναι ένα τέτοιο ψυχοκοινωνικό πλεονέκτημα που έχει τη δυνατότητα να επεκτείνει το προσδόκιμο ζωής. Και ενώ η επιστήμη της ψυχολογίας αναπτύσσει ολοένα και πιο αποτελεσματικούς τρόπους που δύναται να μετατρέψουν τους φύσει πεσιμιστές σε οπτιμιστές, εμείς παραθέτουμε τα επιστημονικά δεδομένα με την ευχή να σας πείσουμε για τα θετικά οφέλη του να βλέπουμε την ζωή μέσα από ένα θετικό και πιο χαρούμενο πρίσμα.