ACTIVE AGING

Το μυστικό της μακροζωίας είναι η ενεργός γήρανση

Πρόκειται για μία ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη βελτιστοποίηση της σωματικής, ψυχικής, κοινωνικής υγείας και για καλύτερη ποιότητα ζωής. Η ευεξία επηρεάζει άμεσα τη σωματική, ψυχική και συναισθηματική υγεία μας. Περιλαμβάνει τη λήψη συνειδητών αποφάσεων σχετικά με υγιεινές συμπεριφορές σε σχέση με την άσκηση, τη διατροφή, τη διαχείριση του στρες, την εμμηνόπαυση και τον επαρκή ύπνο.

Ιατρική ακριβείας

Η ιατρική ακριβείας είναι μια προσέγγιση υγειονομικής περίθαλψης που χρησιμοποιεί γενετικά και άλλα προσωπικά δεδομένα ενός ατόμου με στόχο την εξατομικευμένη πρόληψη, διάγνωση και θεραπεία τυχόν ασθενειών. Με την ιατρική ακριβείας επιτυγχάνεται παροχή εξατομικευμένης ιατρικής φροντίδας και βελτίωση των αποτελεσμάτων των ασθενών, καθώς οι θεραπείες προσαρμόζονται στα μοναδικά χαρακτηριστικά κάθε ατόμου.

ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΟΙ